ویدیو/ فردا را انتخاب میکنیم، چون امروز سخت است
چند بار با خودمان گفتهایم «فقط پنج دقیقه دیگر»؛ اما همان پنج دقیقه، گاهی ساعتها و حتی روزها طول میکشد. اهمالکاری همیشه تنبلی نیست؛ پژوهش پیِرس استیل، آن را نوعی شکست در خودتنظیمی و تصمیمگیری میداند. ششم سپتامبر، روز «مبارزه با اهمالکاری»، فرصتی برای شکستن این چرخه است؛ نه فردا، بلکه امروز فقط با یک قدم کوچک شروع کنید.
برای مطالعه متن کامل این خبر به منبع اصلی مراجعه کنید.