برخی ورزش‌ها در تقویت استخوان‌ها از تمرینات قدرتی بهترند

بررسی شواهد جدید می‌گوید: ورزش سبک ممکن است برای تضمین استخوان‌های قوی کافی نباشد.

برای مطالعه متن کامل این خبر به منبع اصلی مراجعه کنید.