آیا آفتاب گرفتن و برنزه شدن ویتامین D بدن را کم می کند؟
نور خورشید یکی از منابع طبیعی تولید ویتامین D است، اما بیشتر ماندن زیر آفتاب لزوما به معنای دریافت ویتامین D بیشتر نیست؛ رنگ پوست، میزان تماس با نور UV، فصل و محل زندگی همگی در این فرایند نقش دارند.
برای مطالعه متن کامل این خبر به منبع اصلی مراجعه کنید.