آیا سونا میتواند بدن را برای مقابله با عفونتها آمادهتر کند؟/ اثر ۳۰ دقیقه گرما بر سیستم ایمنی

پژوهشگران فنلاندی میگویند یک جلسه سونا همراه با دوش کوتاه آب سرد، تعداد برخی گلبولهای سفید خون را بهطور موقت افزایش میدهد.
برای مطالعه متن کامل این خبر به منبع اصلی مراجعه کنید.