خبردونیکانال تلگرام ⚡

نقش «صبحانه پُرپروتئین» در بهبود انتخاب‌های غذایی روزانه نوجوانان

#ایران2026/07/26 - 06:59منبع: عصر ایران
نقش «صبحانه پُرپروتئین» در بهبود انتخاب‌های غذایی روزانه نوجوانان

یک مطالعه کنترل‌شده روی نوجوانانی که معمولا وعده صبحگاهی را حذف می‌کردند، تأثیر خوردن صبحانه و مقدار پروتئین آن را بر دریافت مواد مغذی و انتخاب بهتر غذاها در طول روز بررسی کرده است.

برای مطالعه متن کامل این خبر به منبع اصلی مراجعه کنید.