کدام فعالیت ورزشی باعث کاهش فشار خون میشود؟
یک فیزیولوژیست ورزشی با اشاره به تاثیر فعالیتهای وزرشی استقامتی و قدرتی بر افزایش اکسیژن رسانی به سلولها، گفت: تمرینات قدرتی فشارخون را پایین میآورد و کارکرد اندوتلیال را بهبود میبخشد.
برای مطالعه متن کامل این خبر به منبع اصلی مراجعه کنید.