این بلندگوی نازک زیر بالشی به من کمک کرد بدون هدفون به خواب بروم

من از زمانی که خیلی جوان بودم با بی خوابی دست به گریبان بودم. مانند بسیاری از متفکران مزمن، زمانی که ذهنم درگیر چیز دیگری است، مانند پادکست ها، مجموعه های یوتیوب یا مورد علاقه شخصی من: صداهای باران، بهتر به خواب می روم. اما هدفون ها می توانند ناراحت کننده باشند و پخش صدا با صدای بلند اینطور نیست

برای مطالعه متن کامل این خبر به منبع اصلی مراجعه کنید.