مطالعات جدید: این ورزش چهار عارضه شایع پس از سرطان را کاهش میدهد
یک مطالعه تأثیر متوسط تا زیاد یوگا را در کاهش مشکلات خلقی و تأثیر خفیف تا متوسط آن را بر کاهش اضطراب نشان داد. همچنین اثر متوسط تا زیادی در کاهش خستگی مشاهده شد.
برای مطالعه متن کامل این خبر به منبع اصلی مراجعه کنید.